JAKIE SĄ ĆWICZENIA NA SIŁĘ????? NA WF

Pompki , brzuszki , jak macie drabinki to podciąganie się na nich , przysiady :)

JAK UMIESZ I CHCESZ TO , stanie na rękach , pompki , gwiazda  licze na naj z góry dzięki

Jakie znasz inne - poza artystycznymi - zastosowania motywów mitologicznych?

Mit jest to sfabularyzowana opowieść wyrażająca wierzenia danej społeczności. Przekazywany ustnie miał czasami kilka wersji (różniły się zawsze one tylko paroma szczegółami np. w Micie o Dedalu i Ikarze nie wiadomo do końca czy ten dru...

Wpływ wysiłku na organizm ludzki

Zmiany, jakie zachodzą w organizmie pod wpływem systematycznego treningu, są wszechstronne. Zmiany te mogą być tak głębokie i tak odbiegać od przeciętnej normy, że przez wielu obserwatorów, nawet lekarzy - mogą być mylnie oceniane jako ...

Ćwiczenia kinezjologiczne, ich opis i wpływ na organizm człowieka

2.1. ĆWICZENIA AKTYWIZUJĄCE
a) opis ćwiczenia
Podnosimy do góry prawe kolano i dotykamy je lewą ręką, następnie podnosimy lewe kolano i dotykamy prawą ręką, delikatnie skręcając całe ciało ( w miarę możliwości przekraczamy ...

Pomiar sprawności fizycznej.

W niniejszej pracy dokonano pomiaru ogólnej sprawności motorycznej dziewcząt z gimnazjum przy użyciu Międzynarodowego Testu Sprawności Fizycznej. Badaniem objęto wszystkie uczennice, zarówno z klas integracyjnych jak i nie integracyjnych.

Antropomotoryka

Antropomotoryka

1.Pojęcie oraz znaczenie akt fiz w W-f
Akt-fiz ( ujęcie fizjologiczne) to każdy ruch ciała spowodowany przez mięśnie szkieletowe związany z wydatkiem energetycznym na poziomie wyższym od metabolizmu spoczynkowego...