Jaką rolę pełni witamina C ?

Jaką rolę pełni witamina C ?
Odpowiedź

witamina C -bardzo ważna witamina o rozległym działaniu. Między innymi niezbędna jest w syntezie kolagenu,tworzeniu istoty podstawowej kości i zębów a także we wchłanianiu żelaza i wzmacnianiu mechanizmów odpornościowych.Witamina C ulega szybko rozłożeniu w wyswokicg temperaturach (w potrawach smażonych i gotowanych) Podstawowe źródła :świeże owoce,czarna porzeczka,aronia,pomidor.

Dodaj swoją odpowiedź
Biologia

Napisz jaką rolę pełni witamina K i B . Plis potrzebuję na jutro ! Dam naj + podziękuje <3

Napisz jaką rolę pełni witamina K i B . Plis potrzebuję na jutro ! Dam naj + podziękuje <3...

Biologia

Opisz jaką rolę pełni witamina B2 oraz jakie są skótki jej niedoboru

Opisz jaką rolę pełni witamina B2 oraz jakie są skótki jej niedoboru...

Przyroda

jaką rolę w organizmie pełni witamina b

jaką rolę w organizmie pełni witamina b...

Biologia

Trochę długie, ale potrzebuję pomocy ;// 23. Którego składnika nie może być w produktach dla diabetyków? a. cholesterolu b. glutenu c. sacharozy 24. Wapń jest bardzo ważnym składnikiem pokarmowym, jeżeli w diecie zaczyna go brakować, organizm sam uzu

Trochę długie, ale potrzebuję pomocy ;// 23. Którego składnika nie może być w produktach dla diabetyków? a. cholesterolu b. glutenu c. sacharozy 24. Wapń jest bardzo ważnym składnikiem pokarmowym, jeżeli w diecie zaczyna go brakowa�...

Biologia

Co to jest witamina B2 i B5 gdzie występuje, jaką pełni rolę i jakie są objawy nie doboru  

Co to jest witamina B2 i B5 gdzie występuje, jaką pełni rolę i jakie są objawy nie doboru  ...