Jak dbać o układ pokarmowy?
Jak dbać o układ pokarmowy?
Żeby dbać o układ pokarmowy najlepiej: -jeść posiłki o stałej porze dnia -zdrowe odżywianie -ograniczyć spożywanie ciężkostrawnych posiłków -nie spożywać dużej ilości soli,cukru
Trzeba jeść więcej błonników,owocy.Wolniej jeść (przeżuwać).4posiłki dziennie. Pij duzo wody.Ostatni posilek 2-3 godziny przed snem.Nie obzeraj sie slodyczami.
napisz jak dbać o układ pokarmowy i układ krwionośny...
jak dbać o układ pokarmowy...
Jak dbać o układ pokarmowy? na dzis...
Jak dbać o układ pokarmowy?...
Jak dbać o układ pokarmowy?...
Jestem tu nowa i mam problem z zadaniem. Otóż to mam napisać jak dbać o układ pokarmowy. Pomożecie? Jeśli tak, będę bardzo wdzięczna. :)...