Jak dbać o układ pokarmowy?

Jak dbać o układ pokarmowy?
Odpowiedź

Należy: -pić dużo wody -jeść dużo pokarmów bogatych w błonnik -myć produkty przed spożyciem -regularnie się wypróżniać -unikać produktów z dużą ilością konserwantów -dbać o zdrowie sowich zębów przez codzienne mycie i wizyty kontrolne u dentysty  -regularnie spożywać posiłki  To takie najważniejsze :)

JAK DBAĆ O UKŁAD POKARMOWY ? -Mycie rąk przed posiłkami zmniejsza ryzyko niektórych chorób układu pokarmowego -Warzywa i owoce, a także pieczywo gruboziarniste wspomaga przesuwanie treści pokarmowej wzdłuż przewodu pokarmowego -Jedzenie posiłków o stałych porach, przy estetycznie nakrytym stole i w miłej atmoswerze poprawia pracę układu pokarmowego. -Dokładne rozdrabnianie pokarmu w jamie ustnej ułatwia trawienie. Myślę że pomogłam, :)

Dodaj swoją odpowiedź
Fizyka

napisz jak dbać o układ pokarmowy i układ krwionośny

napisz jak dbać o układ pokarmowy i układ krwionośny...

Przyroda

jak dbać o układ pokarmowy

jak dbać o układ pokarmowy...

Przyroda

Jak dbać o układ pokarmowy? na dzis

Jak dbać o układ pokarmowy? na dzis...

Biologia

Jak dbać o układ pokarmowy?

Jak dbać o układ pokarmowy?...

Biologia

Jestem tu nowa i mam problem z zadaniem. Otóż to mam napisać jak dbać o układ pokarmowy. Pomożecie? Jeśli tak, będę bardzo wdzięczna. :)

Jestem tu nowa i mam problem z zadaniem. Otóż to mam napisać jak dbać o układ pokarmowy. Pomożecie? Jeśli tak, będę bardzo wdzięczna. :)...