Oddychanie przez nos jest zdrowsze niż przez usta. (dlaczego?

Oddychanie przez nos ociepla wdychane do płuc powietrze, oraz oczyszcza je z chorobotwórczych drobnoustrojów, poprzez umieszczone w nosie "włoski".

Oddychając przez nos, do naszych płuc trafia mniej toksyn i bakterii, które unoszą się w powietrzu, dla tego, że nos tak jakby filtruje wdychane powietrze i wyłapuje większość kurzów, pyłków, zanieczyszczeń itd.

Oddychanie przez nos jest zdrowsze niż przez usta, dlaczego?

Oddychanie przez nos jest zdrowsze niż przez usta, dlaczego?...

Relaksacja oddechowa

Wstęp
Oddychanie jest niezbędne do życia i stanowi klucz do zdrowia, harmonii oraz pokoju ducha. Brak powietrza, a przede wszystkim zawartego w nim tlenu jest niezbędne do życia, wywołuje u człowieka stan krytyczny i grozi śmiercią. Ta...