Co to jest autosugestia ?
Co to jest autosugestia ?
Odpowiedź
autosugestia to powtarzanie sobie czegoś, żeby podnieść swoje poczucie własnej wartości. Daje to duże efekty, jeżeli jest praktykowane przez wiele lat.
Dodaj swoją odpowiedź
Czym jest stres?
Istnieje kilka definicji stresu, które można ująć w trzy podstawowe kategorie: Stres jako bodziec - przykry, przeszkadzający i odrywający od aktywności: ta kategoria próbuje opisać różnorodne, nieprzyjemne sytuacje wywołujące stres, np....
Stres
CO TO JEST STRES?
Wg Encyklopedii PWN - „stan obciążenia systemu regulacji psychicznej powstający w sytuacji zagrożenia, utrudnienia lub niemożności realizacji ważnych dla jednostki celów, zadań, wartości.”
Stres kojarzy s...
Stres
Wiele osób skłonnych jest myśleć, że stres jest zjawiskiem typowym dla naszego stulecia, że powstał w następstwie rozwoju cywilizacyjnego. Takie interpretowanie stresu nie jest jednak właściwe. Stres podobnie jak w naszym życiu, był...
Uruchom Swoją Wyobraźnię - Leżę na łące i wypełniam swoją głowę myślami...
Leże sobie na łące i patrzę na przesuwające się chmury. Wypełniam swoją głowę myślami...
Pytanie "dlaczego". Przychodzi. Znikąd, tak ot, pojawia się i bezczelnie istnieje. Domaga się odpowiedzi. Nie można jednak go zlikwidowa...
Zdrowie psychiczne
Style życia a zdrowie psychiczne
Wstęp
Na zdrowie psychiczne danej jednostki składa się szereg różnego rodzaju czynników i elementów. Zdrowie psychiczne to głównie nasza odporność na wszystkie trudne dla nas sytuacje,...