Zdrowy dzienny Jadłospis

1. 2 kanapki z ogórkiem korniszonym. 2. Zupa szczawiowa 3. Kotlet schabowy, surówka z jabłkiem i marchewką 4. Kompot śliwkowy 5. Kolacja 2 kanapki z szynką i rzodkiewką lub 3 parówki :0   Ja tak jem

I śniadanie: płatki owsiane na mleku (lub inna zupa mleczna) II śniadanie: kanapka z chudą wędliną i jabłko (bądź inny owoc) obiad: piesś z indyka z ryżem (najlepiej gotowanym na parze), do tego surówka podwieczorek: pełnoziarniste pieczywo z chudą wędliną kolacja: jabłko (lub inny owoc)   w między czasie pić dużo wody mineralnej:)

Zdrowy dzienny Jadłospis

Zdrowy dzienny Jadłospis...

Hej! Ułóż dzienny jadłospis tylko z takich produktów które lubisz i przeanalizuj go.   Proszę aby jadłospis był zdrowy i było w nim zawarte: śniadanie, drugie śniadanie, obiad, podwieczorek, kolacja   Z góry dziękuje i Pozdrawiam... ;-D

Hej! Ułóż dzienny jadłospis tylko z takich produktów które lubisz i przeanalizuj go.   Proszę aby jadłospis był zdrowy i było w nim zawarte: śniadanie, drugie śniadanie, obiad, podwieczorek, kolacja   Z góry dziękuje i Pozdrawiam... ...

Charakterystyka żywienia, dzienny jadłospis osoby w podeszłym wieku chorej na cukrzycę

MOJA PIERWSZA PRACA KONTROLNA NA ROKU, GDZIE WIEDZA WYNOSIŁA NIEWIELE :) ALE NIENARZEKAM

Odżywianie lecznicze staje się coraz ważniejszym osobnym czynnikiem, odgrywającym znaczącą rolę w leczeniu chorób. Zasadniczą sprawa w czasi...

Składniki pokarmowe.

WITAMINY - (vita - życie)

Są to złożone związki chemiczne, bardzo potrzebne ludzkiemu organizmowi, który jednak nie jest w stanie ich sam wyprodukować. Mikroelementy, albo pierwiastki śladowe, są to pierwiastki chemiczne, bez któr...