Wymień zasady racjonalnego żywienia

Racjonalne żywienie to takie, które polega na pokryciu wszystkich niezbednych składników i dostarczeniu ich organizmowi, dzieki czmu uzyskujemy rozwój zycia oraz zachowanie zdrowia. Podstawowe składniki, które należy dostarczać to : tłuszcze, sole mineralne, węglowodany, witaminy oraz woda i błonnik.

1 sporzywanie z umiarkowaniem mięsa mięsa i jego zamianniki 2 Jedz dużo warzyw i owoców. 3 Unikaj cukru i słodyczy 4 Unikaj alkoholu 5 Dbaj o spożywanie różnego rodzaju produktów

Wymień zasady racjonalnego żywienia

Wymień zasady racjonalnego żywienia...

Wymień zasady racjonalnego żywienia.  POMOCY!!!!!!!! jak coś pani nam to z techniki zadała  POMÓŻCIE DAJE NAJ POMOCY!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Wymień zasady racjonalnego żywienia.  POMOCY!!!!!!!! jak coś pani nam to z techniki zadała  POMÓŻCIE DAJE NAJ POMOCY!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!...

Wymień zasady racjonalnego żywienia. PLISS POMÓŻCIE . ! ! ; **

Wymień zasady racjonalnego żywienia. PLISS POMÓŻCIE . ! ! ; **...

Wymień zasady racjonalnego żywienia.

Wymień zasady racjonalnego żywienia....