Choroby układu krwionośnego . Jak dba

Choroby serca i naczyń krwionośnych takich jak choroba wieńcowa, zawał serca lub udar mózgu, miażdżyca naczyń krwionośnych  Higiena: Jedzenie z umiarem.

Choroby: miażdżyca, choroba wieńcowa, zawał serca, nadciśnienie, wylew. Czynniki chroniące układ krążenia: zbilansowana, prawidłowa dieta oparta o warzywa i owoce oraz pełnoziarniste produkty i ryby, spożywanie olejów roślinnych i orzechów, wystrzeganie się otyłości, codzienna aktywność fizyczna, niepalenie papierosów.

Zdrowie psychiczne

Style życia a zdrowie psychiczne

Wstęp

Na zdrowie psychiczne danej jednostki składa się szereg różnego rodzaju czynników i elementów. Zdrowie psychiczne to głównie nasza odporność na wszystkie trudne dla nas sytuacje,...

Alkoholizm

Spis treści

1. Co to jest alkohol?
2. Co to jest alkoholizm?
3. Kto to jest alkoholik?
4. Jak się zaczyna alkoholizm?
5. Skutki alkoholizmu:
• Utrata zdrowia.
• Oddziaływania alkoholizmu na rodzinę.
6. Al...

Alkoholizm

Spis treści

1. Co to jest alkohol?
2. Co to jest alkoholizm?
3. Kto to jest alkoholik?
4. Jak się zaczyna alkoholizm?
5. Skutki alkoholizmu:
? Utrata zdrowia.
? Oddziaływania alkoholizmu na rodzinę.
6. Alkoho...

Zagrożenia współczesnego świata wywołane działalnością człowieka w czasie pokoju

Zagrożenia współczesnego świata wywołane działalnością człowieka w czasie pokoju


W naszej rzeczywistości XXI wieku czyha na nas wiele niebezpieczeństw. Gdy osobiście nie mamy styczności z pewnymi problemami tego świata, z...