Jak radzić sobie ze stresem przynajmniej 5 sposobów żeby sobie z nim radzić.

1. Kupić sobie taką miękką, małą piłeczkę odstresowującą 2. Nie myśleć o tym 3. Zacząć robić co innego np czytać. 4. Pomyśl co cię stresuje i jak możesz tego uniknąć. 5. Zdrzemnij się

Praca socjalna z osobami z zaburzeniami psychicznymi

Spis treści:

strona tytułowa
spis treści
wstęp
rozdział 1
Podr. 1.1. Ogólne wiadomości o chorobach psychicznych, zaburzeniach psychicznych i pracy socjalnej. .
Podr. 1.2. charakterystyka chorób psychicznych
P...

"Pomoc psychologiczna dla dzieci alkoholików" Bryan Robinson.

„POMOC PSYCHOLOGICZNA DLA DZIECI ALKOHOLIKÓW-ROBINSON”


ROZDZIAŁ I
Przypadek I-I (10 lat chłopak)
Wyznanie dyrektora cyrku.
Życie chłopca, którego ojciec pił, alkoholizował się (choroba pogłębiała się coraz ...

Pokonaj stres przed egzaminem. Stres

Pokonaj stres przed egzaminem!

Może nie do końca zdajesz sobie z tego sprawę, ale jeśli jesteś ciągle rozdrażniony, odczuwasz napięcie, bez powodu wybuchasz płaczem lub gniewem, możesz być pewny: stres, zdenerwowanie, niepokój ...

Anoreksja, bulimia.

XL W MEDIACH...
Kilka danych statystycznych :
-81% dziesięciolatków boi się,że kiedyś utyje.51% dziewięcio- i dziesięciolatek czuje się lepiej będąc na diecie.
- Przeciętna kobieta ma około 165 cm wzrostu i waży około 75 kg...

Anoreksja i bulimia

Anoreksja i bulimia

Jedzenie potrafi wypełnić czas. Łagodzi nieobecność innych, brak zajęcia, beznadziejność życia, złych rodziców i kiepskiego partnera. Można uciec od codzienności do jedzenia, do obmyślania diet, spacerów p...