Wyjaśnij zasady zdrowego odżywiania się!

Powinno się jeść 3 posiłki dziennie o stałych porach, pić przynajmniej 1 litr wody dziennie, jeść owoce i warzywa. jak najrzadziej korzystać z fast food, unikaj alkoholu i papierosów. Nie objadaj się słodyczami, i nie jedz na noc przed snem

Jeść zdrowe rzeczy , czyli owoce i warzywa , ograniczyć słodycze , jeść potrawy nie słone , nie pić napojów takich jak : cola .tylko wodę mineralną Jeść regularnie posiłki , czyli należy jeść przynajmniej pięć posiłków dziennie i w określonych porach.

Proszę o rozwiązanie tych zadań : 1. Opisz proces trawienia węglowodanów (skrobi): Wymień odcinki układu pokarmowego, gdzie trawione są węglowodany, podaj nazwy enzymów, które je rozkładają, napisz, co otrzymujemy w wyniku trawienia. 2. Wyjaśnij, dlacze

Proszę o rozwiązanie tych zadań : 1. Opisz proces trawienia węglowodanów (skrobi): Wymień odcinki układu pokarmowego, gdzie trawione są węglowodany, podaj nazwy enzymów, które je rozkładają, napisz, co otrzymujemy w wyniku trawienia. ...