Najważniejsze mięśnie człowieka i ich lokalizacja

Mięśnie Są bardzo ważnym czynnikiem w organizmie człowieka, bez nich człowiek nie mógłby się poruszać. Inaczej mówiąc mięśnie są pewnymi elementami narządu ruchu, jednak to nie jest ich jedyna funkcja w organizmie człowieka. Należy tutaj wspomnieć o termogenezie. Pewnie pomyślałeś: "Czym jest termogeneza ?" Mówiąc prostym językiem termogeneza to produkcja ciepła i właśnie taką produkcją zajmują się mięśnie. Inne ich funkcje to podtrzymywanie prostej postawy u człowieka, regulacja ilości płynów ciała oraz kontrola przepływu płynów w organizmie człowieka. Budowa mięśni Mięśnie zbudowane są z tkanki mięśniowej, ta z kolei składa się włókien mięśniowych. Włókna mięśniowe posiadają zdolność kurczenia się oraz rozkurczania. Możemy wyróżnić trzy rodzaje tkanki mięśniowej: mięsień sercowy mięsień gładki mięsień poprzecznie prążkowany Ciebie jako przyszłego kulturystę powinien zainteresować przede wszystkim ten ostatni. Mięśnie poprzecznie prążkowane zbudowane są z włókien mięśniowych, które dzielimy na włókna szybkokurczliwe i włókna wolnokurczliwe.W treningu kulturystycznym mięśnie dzieli się na tak zwane partie: mięśnie klatki piersiowej mięśnie naramienne mięśnie nóg mięśnie brzucha mięśnie grzbietu mięśnie ramion Do mięśni klatki piersiowej zaliczamy mięsień piersiowy większy, piersiowy mniejszy oraz zębaty przedni. Mięśnie naramienne możemy podzielić na aktony przednie, boczne oraz tylne. Wśród mięśni nóg najważniejsze są mięśnie obszerne, mięsień krawiecki, przywodziciel, dwugłowy uda oraz mięśnie pośladkowe. Mięśnie brzucha możemy podzielić na skośne oraz proste. Przy mięśniach grzbietu najważniejsze są prostowniki grzbietu, najszersze grzbietu, obłe i czworoboczne. Do mięśni ramion zaliczamy oczywiście dwugłowe (bicepsy), zginacze i prostowniki nadgarstka oraz mięśnie trójgłowe (tricepsy).

Najważniejsze mięśnie człowieka i ich lokalizacja

Najważniejsze mięśnie człowieka i ich lokalizacja...

Fizjologia - kompendium cz. 2

1. Acetylokoenzym-A – powstawanie, rola w przemianach.
Acetylokoenzym A, acetylo-CoA, kwas octowy aktywny, octan aktywny, CH3-C(O)-S-CoA, tioester kwasu octowego i koenzymu A, ważny związek metaboliczny. Acetylokoenzym A powstaje bezpośredn...

Kinezyterpia zbiór opracowań

1. POJĘCIE KINEZYTERAPII:
KINEZYTERAPIA- Z GREC.KINESIS,WIEDZA O WYKORZYSTANIU RUCHU JAKO ŚRODKA LECZNICZEGO.PODSTAWĄ KINEZYTERAPII SĄ ĆWICZENIA LECZNICZE, CZYLI GIMNASTYKA LECZNICZA.
RUCH JAKO ŚRODEK LECZNICZY MA ZDOLNOŚĆ ODDZIAŁYW...