dlaczego jest tak wazne spozywanie swiezych owocow i warzyw?

Świeże owoce i warzywa mają najwiecje witamin . W momencie gdy owoce lezą np. na słoncu woda wyparowyuje z nich a razem z wodą cenne witaminy.Nie nalezy rownież obierac owoców  gdyż najwięcje witamin znajduje się tuz pod skórką.

Ponieważ kiedy zdrowo się odżywiasz to rzadziej chorujesz jesteś bardziej odporniejszy na różne bakterie. 

napisz dlaczego tak ważne dla zdrowia człowieka jest spożywanie świeżych owoców i warzyw. ( około 10 zdań)

napisz dlaczego tak ważne dla zdrowia człowieka jest spożywanie świeżych owoców i warzyw. ( około 10 zdań)...