Napisz zdrowy jadłospis na cały tydzień, wlicz do niego pierwsze śniadanie, drugie śniadanie, obiad, podwieczorek i kolację

1 śniadanie - musli z suszonymi owocami 2 śniadanie - sałatka owocowa obiad - gotowana pierś z kurczaka, gotowany brązowy ryż i sałatka warzywna podwieczorek - jogurt z owocami kolacja - twarożek z wybranymi dodatkami

Napisz zdrowy jadłospis na cały tydzień, wlicz do niego pierwsze śniad anie, drugie śniadanie, obiad, podwieczorek i kolację

Napisz zdrowy jadłospis na cały tydzień, wlicz do niego pierwsze śniad anie, drugie śniadanie, obiad, podwieczorek i kolację...