Jak dbać o oczy 10 przykładów!!!!

Jak dbać o oczy 10 przykładów!!!!
Odpowiedź

1. Witamina A to podstawa zdrowych oczu! Zawierają ją np. marchew, słodkie ziemniaki, brokuły, masło, jarmuż, szpinak, jajka itp. 2. Palenie to jedna z przyczyn uszkodzenia nerwu wzrokowego, więc jeśli ktoś pali w twoim otoczeniu, poradź mu żeby zaprzestał!  3. Kurz, promienie UV i zanieczyszczenia powietrza mogą źle wpływać na oczy. Najlepiej jest używać okularów z filtrem UV, jakże i przemywać oczy po każdym powrocie do domu.  4. Unikaj ciągłego wpatrywania się w ekran komputera. Najlepiej co jakiś czas robić ćwiczenia dla oczu, jak patrzenie w dal.  5. Ekran urządzenia elektronicznego powinien znajdować się oddalony o około 20 centymetrów od naszych oczu. 6. Odwiedzaj okulistę przynajmniej raz w roku! 7. Praca na laptopie w nocy również źle wpływa na wzrok. Źrenice się wtedy powiększają i dostaje się więcej światła. Miej zawsze włączoną lampkę!  8. Mrugaj! Mruganie odpowiednio nawilża, co wpływa na jakość widzenia!  9. Otaczające nas światło powinno być rozproszone!  10. Nie przemęczaj oczu! Rób sobie przerwy i odpoczywaj!  Mam nadzieję, że pomogłam! Liczęę na naj

Dodaj swoją odpowiedź
Język polski

Przypowieści biblijne dostarczają przykładów godziwego postępowania także dziś.

Temat zakłada, że przypowieści zawarte w biblii są przykładami godziwego postępowania również w dzisiejszych czasach. Słowo godziwy można zapisać również słowami takimi jak: słuszny, rzetelny, uczciwy. Wiedząc to stawiam hipotezę. C...

Język polski

Wszystko o Renesansie.

RAMY CZASOWE
WŁOCHY
Początek: przełom XIV w.
Koniec: XVI w.
EUROPA
Początek: XV w.
Koniec: po lata trzydzieste XVII w.
PODSTAWOWE CECHY KULTURY RENESANSU
Epoka ta narodziła się we Włoszech w XIV wieku. ...

Język polski

Sens cierpienia narodu polskiego. Zaprezentuj koncepcję Adama Mickiewicza na podstawie podanego fragmentu i całości III części „Dziadów”

Motyw cierpienia i zła spotykany jest w literaturze już od jej początku, gdyż samo cierpienie i zło towarzyszy człowiekowi od zarania dziejów. Jest ono przyczyną ciągle rodzących się wątpliwości, pytań, tragedii, które twórcy ujmują...

Język polski

Motyw cierpienia "Dziady" cz. III.

Sens cierpienia narodu polskiego. Zaprezentuj koncepcję adama mickiewicza na podstawie podanego fragmentu i całości III części „Dziadów”

Motyw cierpienia i zła spotykany jest w literaturze już od jej początku, gdyż samo cierpi...

Język polski

Frasyki i pieśni - Kochanowski - dokładne opracowanie

Kochanowski fraszki i pieśni

Kochanowski w swych pieśniach i fraszkach przedewszystkim ukazuje pragnienie spokojnego życia, bez burz, łez i mocnych wrażeń. Poeta pragnie żyć w harmoni i w zgodzie z naturą,ceni prawość cnotę, odp...