Aby być zdrowym, należy zadbać o odpowiedni styl życia. Przeanalizuj swój styl życia i zapisz : > ile razy dziennie bierzesz kąpiel lub prysznic________ > ile posiłków jesz zwykle w ciągu dnia________ >ile godzin w ciągu doby przeznaczasz na sen______

Aby być zdrowym, należy zadbać o odpowiedni styl życia. Przeanalizuj swój styl życia i zapisz : > ile razy dziennie bierzesz kąpiel lub prysznic________ > ile posiłków jesz zwykle w ciągu dnia________ >ile godzin w ciągu doby przeznaczasz na sen________ > ile godzin w ciągu tygodnia przeznaczasz na sen_______ > ile godzin w ciągu tygodnia przeznaczasz na sport___________ Oceń swój styl życia i zapisz : > czego nie trzeba zmieniać ________________________ _______________________________________ > co powinno się zmienić ____________________________________________________ Co mogę napisać ? POMOCY
Odpowiedź

np. 1 razy dziennie bierzesz kąpiel. Jem 4/ 5 (licząc owoce i takie tam) No ile godzin przeznaczasz na sen to raczej wiesz ja 8 / 9 , a w ciągu tygodnia to no wszystko razy 7 . Na sport to (jak w ogóle uprawiasz sport to napisz ile godzin) a jak nie to możesz zmyślić co chcesz. No a dalej to sobie chyba poradzisz pewnie wiesz co powinienaś /eś zmienić a co nie.

Dodaj swoją odpowiedź
Przyroda

Aby być zdrowym,należy zadbać o odpowiedni styl życia. Przeanalizuj swój styl życia i zapisz: ile razy dziennie bierzesz kąpiel lub prysznic.......... ile posiłków jesz zwykle w ciągu dnia.......... ile godzin w ciągu doby przeznaczasz na sen.........

Aby być zdrowym,należy zadbać o odpowiedni styl życia. Przeanalizuj swój styl życia i zapisz: ile razy dziennie bierzesz kąpiel lub prysznic.......... ile posiłków jesz zwykle w ciągu dnia.......... ile godzin w ciągu doby przeznaczas...