stwórz swój plan dnia

1 pobodka 2 poranna toaleta(tzn mycie twarzy itp) 3 śniadanie 4 ubram sie 5 wymarsz do szkoły 6 powrot do domu 7 odrabianie lekcji 8 nauka 9 wieczorna toaleta 10 kolacja 11 sen

Stres

Wiele osób skłonnych jest myśleć, że stres jest zjawiskiem typowym dla naszego stulecia, że powstał w następstwie rozwoju cywilizacyjnego. Takie interpretowanie stresu nie jest jednak właściwe. Stres podobnie jak w naszym życiu, był...