jakie mogą być objawy niedoboru witaminy C i witaminy K pliss na jutro dam naj

Niedobór witaminy C: - męczenie się - senność - zmniejszona odporność organizmu - powstawanie siniaków i skłonność do ich powstawania - brak apetytu - krwawienie dziąseł  - trudności przy gojeniu się ran - osłabienie stanu psychicznego i fizycznego,depresja  Niedobór witaminy K: - słabe krzepnięcie krwi - krwiomocz - zaburzenia wzrostu u niemowląt - obfite miesiączki u kobiet - powstawanie samoistne krwotoków wewnętrznych i zewnętrznych  - problemy z gojeniem się ran