Korzystając z wiedzy na temat żywienia i analizy tabeli, wypisz rady, do których powinni stosować się wszyscy, którzy chcą, aby ich posiłki zawierały jak najwięcej składników odżywczych. Potrzebne mi na jutro!!!!!!!! Dam naj !!

Korzystając z wiedzy na temat żywienia i analizy tabeli, wypisz rady, do których powinni stosować się wszyscy, którzy chcą, aby ich posiłki zawierały jak najwięcej składników odżywczych. Potrzebne mi na jutro!!!!!!!! Dam naj !!