PONIEDZIAŁEK Śniadanie: Płatki z mlekiem II Śniadanie: Bananem Obiad: Kotlety sojowe z ryżem i warzywami Podwieczorek: Jogurt Kolacja: Kalafior lub brokuły w sosie WTOREK Śniadanie: Jajecznica II Śniadanie: Jabłko Obiad: Zupa z soczewicą Podwieczorek: Owsianka Kolacja: Naleśniki z twarogiem ŚRODA Śniadanie: Musli II Śniadanie: Kanapka z tofu i kiełkami Obiad: Kotlet schabowy z ziemniakami i gotowaną marchewką Podwieczorek: Pomarańcz Kolacja: Sałatka grecka CZWARTEK Śniadanie: Jogurt z płatkami owsianymi II Śniadanie: Kiwi Obiad: Pierś z kurczaka na parze z ryżem i surówką Podwieczorek: Wafle ryżowe Kolacja: Chłodnik z botwinki PIĄTEK Śniadanie: Kanapka na ciemnym pieczywie z polędwicą i pomidorem II Śniadanie: Jogurt pitny Obiad: Ryż z sosem jasnym i warzywami Podwieczorek: Galaretka Kolacja: Bagietka czosnkowa SOBOTA Śniadanie: Płatki gryczane błyskawiczne na mleku II Śniadanie: Gruszka Obiad: Rosół na korpusie z kury Podwieczorek: Jabłko z cukrem Kolacja: Fasola szparagowa gotowana NIEDZIELA Śniadanie: Kanapka z mozarellą i pomidorem II Śniadanie: Winogrona Obiad: Kotlety sojowe z ziemniakami i surówką Podwieczorek: Budyń Kolacja: Jajko na twardo z kiełkami i ciemnym pieczywem
