wegetarianizm- jest to dieta polegająca na nie spożywaniu mięsa weganizm - jest to dieta polegająca na niespożywaniu mięsa i produktów pochodzenia zwierzęcego Piramida żywieniowa- jest to ukazanie w kolejności rosnącej, które pokarmy są najbardziej wartościowe dla organizmu człowieka. + pokazuje ona co należy częściej spożywać, a co z umiarem 3 Przyczyny otyłości: -nieprawidłowe odżywanie się - opóźniony metabolizm -zbyt duże pokłady tłuszczu, wody w organiźmie Przyczyny niedowagi -zaburzenia odżywania - nieprawidłowa dieta - za małe dawki spożywania posiłków - niedowodnienie
