Alkohol i nikotyna

Jak świat długi i szeroki , ludzie od najdawniejszych czasów wprowadzali do swoich organizmów narkotyki i używki .
Alkohol należy do najpospolitszych używek . Jest znany niemal w każdej części świata. Otrzymuje się go na drodze fermentacji drożdży z cukrem zawartym w owocach (np : winogrona) lub nasionach (np : jęczmień) . Występuje w różnych gatunkach wina , piwa i wódki .
Alkohol jest środkiem uspakajającym , łagodzącym uczucia i wrażenia ,spowalniającym równocześnie czynności i reakcje.
Alkohol może sprawić , że pijąca go osoba poczuje się szczęśliwa , bardziej błyskotliwa i opanowana. Jednak , jak w przypadku innych używek , tylko pijący nabiera takiego przekonania . Ludzie znajdujący się w bezpośrednim otoczeniu często obserwują coś zupełnie przeciwnego .
Większość ludzi potrafi kontrolować ilość spożywanego alkoholu , pijąc jedynie przy różnych okazjach . Napoje alkoholowe są szeroko dostępne w sklepach , barach i restauracjach . Jednak w wielu krajach nadużywanie alkoholu należy do najpoważniejszych problemów społecznych . Alkoholizm leży u podnóża wielu wypadków drogowych , morderstw , samobójstw i przestępstw na tle seksualnym . Długotrwałe nadużywanie alkoholu jest też szkodliwe dla zdrowia i może prowadzić do uszkodzenia wątroby i mózgu , zniszczyć żołądek i układ trawienny , a także spowodować wiele innych problemów zdrowotnych .
Siła alkoholu jako środka uzależniającego jest najlepiej widoczna wtedy , gdy nałogowy alkoholik przestaje pić . Taka osoba najczęściej cierpi na zjawisko zwane„ delirium tremens” czyli majaczenia alkoholowe . Do objawów ebstynęncji po odstawieniu alkoholu należą m . in. pocenie się , drgawki , nudności i halucynacje .
Nikotyna znajdująca się w tytoniu również należy do bardzo rozpowszechnionych używek . Palenie suszonych liści tej rośliny jest bardzo szkodliwe dla organizmu człowieka . Istnieją bardzo przekonujące dowody na to , że palenie papierosów przyczynia się do występowania różnego rodzaju nowotworów , jak rak płuc i gardła a także do chorób serca i naczyń krwionośnych , kłopotów z płucami , uszkodzenie płodu w łonie palącej matki i do wielu innych dolegliwości . Wymienione choroby są spowodowane głównie przez różne szkodliwe związki chemiczne znajdujące się w dymie papierosowym , jak substancje smoliste i tlenek węgla . Również ludzie znajdujący się w otoczeniu palacza i regularnie oddychający zanieczyszczonym dymem powietrzem - tzw. palacze bierni - również są narażeni na szkodliwe działane papierosów .
Sama nikotyna ma działanie symulujące i sprawia , że zażywająca ja osoba czuje się ożywiona . Niestety , organizm palaczy szybko przyzwyczaja się do nikotyny , więc do uzyskania tego samego efektu jest potrzebna coraz większa dawka dymu . Poza tym palacze psychicznie uzależniają się od papierosów i po pewnym czasie , nawet jeśli są świadomi niebezpieczeństw , jakie im grożą , rzucenie nałogu sprawia im wielką trudność .
Dlaczego ludzie sięgają po używki ? Przyczyny i powody są różne . Częstym powodem są spotkania towarzyskie , zapoczątkowane pogawędką przy kawie a zakończone drinkami . Do tego papierosy i wszystko to pomaga się „ wyluzować ” , sprawia , że człowiek jest przyjaźnie nastawiony , rozmowny , odprężony . Zdaje się to dawać chwilkę wytchnienia , okresową ucieczkę od zmartwień i kłopotów . Ludzie często usiłują uciec od rozmaitych problemów , stresu , braku pieniędzy , nadmiaru lub braku pracy , rozbitego domu , złamanych przyjaźni i tak dalej . Kolejną pospolitą przyczyną sięgania po używki jest presja grupy . Człowiek , najczęściej młody pije i pali ponieważ to samo robią jego rówieśnicy . Niejedni krotnie sięga po alkohol lub papierosa tylko dlatego , że namawiają go inni . Każdy członek grupy dostosowuje się do panujących w niej zwyczajów .
Ale jest kilka sposobów na zerwanie z nałogiem . Są to między innymi :
- zażywanie specjalnych leków , pod nadzorem lekarza
- poddanie się psychoterapii
- zapisanie się do grona osób którym udało się wyjść z nałogu
- rehabilitacja w ośrodku odwykowym
W każdym wypadku sukces zależy od silnej woli i motywacji pacjenta .