Pomóżcie ! ! ! Daje dużo punktów ! ! ! Wypisz co należy robić by być zdrowym??? np.Nie sieć za długo przy komputerze bo możeszmieć problemy ze wzrokiem O zdrowym żywieniu też może być ! mp.Jedz 3 porcje warzyw i owoców bo ...... Przynajmiej 8 takich

Zdrowo się odzywiaj, by organizm miał energie Uprawiać sport, by mieć mięśnie Nie za dużo komputera,tv, bo psują wzrok i krzywia kregoslup Nie jedz za dużo, by nie produkować tkanki tluszczowej Ubierać się stosownie do pogody, by się nie przeziebiac/przegrzewać Odpowiednia higiena ciała, by nie dopuścić do chorób Spozywaj dużo witamin, bo są ważne w okresie dojrzewania W razie chorób skontaktować się z lekarzem, a w razie przeziębienia stosować naturalne metody liczę na naj :)

1.Dużo się ruszaj, nie siedź dużo przy komputerze, a jeżeli już to się nie garb. 2.Nie jedz fast foodów, ponieważ bardzo niszczą nasze zdrowie i dużo się po nich tyje. 3.Pij dużo wody, tylko czystej, lub z naturalnych składników. 4. Ubieraj się stosownie do pogody. LICZĘ NA NAJ. MAM NADZIEJĘ ŻE POMOGŁEM :)