p = F / S 1. czyli ciśnienie zależy od siły nacisku F ( im większa siła nacisku tym większe ciśnienie, czyli 2 razy należy zwiększyć ciężar ciała ) : można zwiększyć siłę nacisku np: trzymając sztangę z ciężarem 1 raz większym niż ciężar czlowieka 2. ciśnienie zależy też od powierzchni styku między ciałami S ( im mniejsza powierzchnia styku tym większe ciśnienie ), czyli należy 2 razy zmniejszyć powierzchnię styku z ziemią np: stojąc na palcach wywieramy większe ciśnienia niż stojąc na całych stopach
Ciśnienie jest ilorazem parcia (siły nacisku) do pola powierzchni, na którą działa ta siła. p = F/S gdzie: p - ciśnienie F - parcie (siła nacisku) S - pole powierzchni. Ciśnienie rośnie wraz ze wzrostem siły, a maleje wraz ze zmniejszeniem pola powierzchni, na którą działa ta siła. Zatem ciśnienie człowieka na ziemię można podwoić, gdy stanie na jednej nodze (zamiast na dwóch) lub zwiększyć siłę nacisku, gdy będzie trzymać ciężar równy ciężarowi człowieka.