1. Ponieważ w nosie powietrze jest ogrzewane i oczyszczane. 2. Ponieważ suche powietrze wysusza błonę śluzową w układzie oddechowym. 3. Żeby dostarczyć tlenu niezbędnego do prawidłowego funkcjonowania wszystkich komórek. 4.Bo szkodzi naszym płucom, zatruwa je. 5. Żeby się dotlenić, mieć energię. 6. Żeby ograniczać przyrost tkanki tłuszczowej. Pozdrawiam liczę na naj! :)
1. Powinniśmy oddychać przez nos, ponieważ powietrze jest wtedy mniej zanieczyszczone, niż gdybyśmy oddychali przez buzie. 2. W ogrzewanych pomieszczeniach powinniśmy stosować nawilżacze powietrza, po to, aby nasze drogi oddechowe były nawilżone, a nasza skóra nie wysuszona. 3. Trzeba wietrzyć pomieszczenia, aby do naszego pokoju dotarło więcej świeżego powietrza. 4. Powinniśmy unikać dymu tytoniowego, ponieważ tytoń jest bardzo szkodliwy dla naszego organizmu i powoduje wiele różnych chorób. 5. Powinniśmy spędzać czas na wolnych powietrzy, bo nasz organizm wtedy sprawniej funkcjonuje i jest bardziej dotleniony. Przez to czujemy się o wiele lepiej i jesteśmy bardziej radośni. 6. Powinniśmy uprawiać sporty, ponieważ sport to samo zdrowie i dzięki nim poprawiamy naszą kondycję, uzyskujemy lepszą formę oraz dobrze spędzamy wolny czas.
PLIS HELP DAJE NAJJJ
PLIS HELP DAJE NAJJJ...