Jakie mieć wyposażenie plecaka jak się idzie na Tatry

Woda- podczas wysiłku pocimy się tracąc wodę. To uzupełnia jej straty Czekolada- dostarcza energii i magnezu Buty- doskonale sprawdzają się na nierownym i sliskim podłożu Kanapka- dostarcza organizmowi energii Telefon-niezbędny w przypadku gdy należy wezwać pomoc Mapa, kompas- potrzebne są do orientacji w terenie Czapka, kurtka, płaszcz przeciwdeszczowy-nalezy być przygotowanym.na rożne warunki pogofowe