Mniszek lekarski zwany też mniszkiem pospolitym lub mleczem rośnie dziko w całej Europie Azji i obu Amerykach. W ogrodach najczęściej jest traktowany jako uciążliwy chwast.Liście mniszka – zielone, z głębokimi wcięciami – są ułożone w rozetę, ze środka której wyrasta łodyga pusta w środku o długości 20 cm, zakończona pojedynczym koszyczkiem kwiatowym. Kwiatostany przekształcają się po zapyleniu w owocostany, zwane dmuchawcami.------------------------------------------------------------------------------------------------Świerk pospolity jest uznawany za drugie (po jodle) najwyższe rodzime drzewo europejskie - w sprzyjających warunkach może on osiągać nawet ponad 60m wysokości, choć normalnie rzadko przekracza 40m. ------------------------------------------------------------------------------------------------Świerk pospolity jest jednym z najważniejszych leśnych drzew iglastych Europy. Na obszarach górskich tworzy on rozległe lasy regla górnego (w Tatrach dochodzące do ok. 1500 m n.p.m.). W Polsce drzewo to zajmuje ogółem około 6% powierzchni leśnej.
Mniszek lekarski-zwany mleczem lub dmuchawcem, to roślina polna, dziko rosnąca. Kwiaty tej rośliny ukłądają się w rozetkę i mają żółtozłocisty kolor. Jego zbawienne działanie jest znane na całym świecie. ze wszystkich części mniszka największe zastosowanie ma jego korzeń, kwiat i liście. używany jest w walce z obniżeniem ciśnienia krwi, ma dziłąnie moczopędne. jest rowniez stosowany w ochronie roślin.zwalcza chorby i szkodniki, stymuluje i przyśpiesza wzrost roślin. Swierk-to drzewo należące do sosnowatych, wzrasta nawet do 50m. posiada szyszki brunatngo koloru z lekkim połyskiem. świerk żyje 250 lat. Swierk jest bogaty w roznorakie witaminy i kwasy. swiark dziala pobudzająco na soki trawienne, a wywar z igliwia działa wyksztuśnie , osuszająco drogi oddechowe a takze rozkurczowo na mięśnie tchawicy i oskrzeli.jest niepotny i moczopędny. olejek ze świerku pobudza wydzielanie soku żołądkowego , przyspiesza wentylacje płuc.