Chciałbym schudnąć 15kg w 2-3 miesiące bez żadnych leków itp. Sprawdzone sposoby

dużo ćwicz ,zdrowo się odżywiaj [sprawdz na internecie co powinnaś jeśc] i oczywiście nie jedz po nocach a schudniesz

kup taki rowerek do ćwiczeń, biegaj co rano, jedz zdrowe produkty,zapiszsię na zubę lub fitness