ile wynosi wartość energetyczna 100g jajecznicy o zawartości 12g białka ,10g tłuszczu i 1g węglowodanów
ile wynosi wartość energetyczna 100g jajecznicy o zawartości 12g białka ,10g tłuszczu i 1g węglowodanów
Odpowiedź
1g białka = 4 kcal 1g tłuszczu = 9kcal 1g węglowodanów = 4 kcal 12 x 4 + 10 x 9 + 1 x 4 = 48 + 90 + 4 = 142 kcal
Dodaj swoją odpowiedź