Dlaczego warto uprawiać sport? Musze podać przynajmniej 2 argumenty i minimum 9 zdań.

Warto uprawiać sport ponieważ zwiększa to wydolność płuc. Sport pomaga też w pozbyciu się zbędnych kalorii i kilogramów. Osobom otyłym czy z nadwagą jest on szczególnie potrzebny. Sport można uprawiać w każdym wieku, więc nigdy nie jest za późno! Na świeżym powietrzu np. biegając w parku można doskonale dotlenić swój mózg! Dzięki uprawianiu sportu na starość będziemy mieć sprawne mięśnie i nie będą nas boleć kości, czy stawy. Rozciągając się bardzo pomagamy naszemu organizmowi, więc nie zapominajmy nigdy o rozgrzewce! Wybierzmy sport odpowiedni dla siebie- niektórzy wolą bieganie, inni pływanie, podczas którego się nie pocimy. Należy uprawiać sport przynajmniej 3 razy w tygodniu po minimum pół godziny. Fajne, nie?

Sport jest bardzo ważny w życiu człowieka. Dzięki niemu utrzymujemy odpowiednią postawę ciała, dbamy o naszą wagę. Ponadto zapobiegamy innym chorobom. Jest wiele odmian i dyscyplin sportu. Gimnastyka na przykład, pomaga utrzymać stałe rozgrzanie i zwinność. Siatkówka natomiast, kształci postawę i dba o sylwetkę osoby. Niektóre sporty są po prostu dla przyjemności a inne dla rozrywki. Dobrze się odżywiając, trenując, będziemy wyglądać na uporządkowanych ludzi. Konsekfencją nie wykonywania sportu mogą być nawet: -choroby serca -nadwaga -a nawet zkrzywienia kręgosłupa