zaproponuj kilka postulatów promujących zdrowy styl życia prosze jak najszybciej potrzebuje to za 20 min ;)

- uprawianie sportu - duzo owocow - nie jedzenie fast-zarcia - prawidlowy sen

zdrowy tryb życia unikanie stresów wyciszenie dużo ruchu zdrowa żywność unikanie hałasu

Dużo snu , odpoczynek , rozrywka , radość życia