napisz w punkach jak zdrowo się odzywiac

1 dużo owoców i warzyw 2 nie jeść dużo słodyczy 3myć jabłka i różne owoce i ważywa 4 jeść co najmniej 5 posiłków 5 jeść po zawsze o tej samej porze 6 nie jeść zbyt gorących ani zimnych pokarmów

1. Jedz dużo warzyw i owoców. 2. Pij dużo wody mineralnej. 3. Unikaj fast foodów.

1).Jesc duzo warzyw i owoców. 2.Jesc o tej samej porze. 3.Unikac fasfoodów 4.Pic duzo wody niegazowanej. 5.Starac sie jesc regularnie 6.Jesc mniej a czesciej.