potrzebuje na jutro menu w którym ma się znadować obiad śniadanie kolacja pilnie:)

zum Fruhstuck: musli mit Milch Schinkenbrot Tee Zu Mittag Spaghetti mit Krautern Orangensaft Eis zu Abend Nudeln mit Schinken und Kase Banane Mineralwasser albo inny : Zum Fruhstuck: Brótchen mit Butter and Marmelade eine Tasse Kafee Joghurt Zu Mittag Pizza mit Salami and Oliven Cola zu Abend Spiegelei Orangensaft

Frühstück Ei, Brot, Tee, Mittagessen Mittagessen ein gemahlen Kotelett Kartoffeln Saft Abendbrot Brot Tee Marmelade

ŚNIADANIE: tost z mildem/dżemem herbata lub mlelo OBIAD: karza gryczana z sosem ciemnym i plasterek pieczonego schabu ( pieczeń) kompot Deser - owoc KOLACJA: jajecznica na bekonie kanapka z seremżółtym pomidor ogórek SMACZNEGO!! PRZEPRASZAM ale jestem cieNka z niemca ale może to pomoże ...