napisz porady dla turystów wybierających się w góry albo dla tych którzy są już w górach

1. Pamiętaj o odpowiednim obuwiu. Najlepiej wysokie buty z grubą podeszwą. 2. Weź ze sobą kompas i telefon. 3. Pogoda w górach jest zmienna, dlatego przygotuj ubranie zarówno na słońce, jak i deszcz. 4. Dostosuj stopień trudności szlaku do swoich umiejętności i możliwości. 5. Nie zbaczaj z wyznaczonych tras. 6. Nie zapomnij o odpowiednim prowiancie. Warto również mieć ze sobą ciepły napój.

Porady dla turystów wybierających się w góry: 1. załóż odpowiednie obuwie(najlepiej nie przemakalne) 2. ubierz się na tzw. cebulkę(załóż cienkie ubrania a na nie coraz grubsze, poniewaz pogoda w górach czesto sie zmienia) 3. zaopatrz sie w preparaty przeciw owadom. 4. nie chudź szlakami, których nie znasz. 5. gdy jestes niedoświadczony, to w góry najlepiej wybieraj sie z druga osobą, najlepiej przewodnikiem. 6. zabieraj ze sobą apteczkę pierwszej pomocy. 7. zabieraj ze sobą tylko rzeczy niezbędne. 8. zabierz ze sobą telefon i kompas. 9. nie zbaczaj z wyznaczonego szlaku.