jakie są skutki niedoboru : -Białka -cukru -tłuszczy -witamin -soli mineralnych a jakie są skutki ich nadmiaru..? Pomocy..!

Białka : zaburzenia wzrotu i rozwoju, łamliwość paznokci i włosów. Cukry: hipoglikemia

Niedobor: Białka- zaburzenie wzrostu Cukru- brak energii Tłuszczu- tłuszcze są to substancje zapasowe dla naszego organizmu Witaminy- osłabienie odporności sole mineralne- osłabienie Nadmiar: Białka- wymioty Cukry- otyłość tłuszczu- otyłość witaminy- nie mogą zaszkodzić sole mineralne- nie mogą zaszkodzić