nie należy stosować diet bez konsultacji z lekarzem ze względu na to, że nie posiadamy aż tak ogromnej wiedzy na temat różnych produktów i zaleceń ... Możemy przez właśnie niedbalstwo zachorować na różnego typu schorzenia, np bulimia, anoreksja, choroby związane z niewydolnością . Poza tym dietetyk doradzi nam odpowiednią dietę dla naszego organizmu ... Nie warto katować się "dietami z różnych źródeł" po których bd tylko osłabieni i niezdolni to jakiejkolwiek pracy . :)
Stosowanie diety bez konsultacji z dietetykiem lub lekarzem może być bardzo niebezpieczna i doprowadzić do osłabienia organizmu i pozbawienia go odpowiednich witamin które są odpowiedzialne za poprawne fukcjonowanie naszego organizmu....zał dieta może np.spowodować nadmierne wypadanie włosów, suchość naskórka,złe samopoczucie. posiłki przygotowane na parze są bardzo zdrowe gdyż posiadają wiele witamin które podczas klasycznego gotowania zanikają i do tego dochodzą jeszcze walory smakowe takie jedzenie jest smaczeniejsze.
nie należy stosować diet bez konsultacji z lekarzem ze względu na to, że nie posiadamy aż tak ogromnej wiedzy na temat różnych produktów i możemy się otruć lub zastosowac taką dietę która moze wyniszczyc nasz organizm i mozemy tez przytyc wiecej niz nawet chcielismy zrzucić.
