Napisz instrukcję wykonania skłonu w przód.Użyj podanych przysłówków prosto,wysoko,nisko,głęboko

Instrukcja do skłonu w przód. Stajesz prostu przed miejscem gdzie będziesz wykonywać ćwiczenie. Schylasz się nisko. W trakcie przewrotu weź nogi głęboko ku tłowiu i energicznie się wybij.

Stań wyprostowany.Unieś wysoko ręce, pochyl się głęboko w przód aby końce palców znalazły się nisko nad ziemią.