Z pracy mięśni. Mięśnie wykonując pracę poruszają się dzieki czemu wytwarza się ciepło. Tak samo gdy weźmiemy jakiś klocek i przeciągniemy go bardzo szybko po powierzchni. wytworzy się ciepło. Więc mięśnie poruszając się wytwarzają "energię" więc tworzy się ciepło.
Podczas uwalniania energii potrzebnej do ruchu tylko około 25% tej energii zostaje wykorzystane do pracy mięśni. Reszta, około 75%, wydziela się w postaci ciepła.
Po treningu, podczas którego mięśnie wykonywały intensywną pracę nasze ciało jest rozgrzane. Wyjaśnij, skąd wzieło się to ciepło....
Po treningu podczas którego mięśnie wykonywały intensywną pracę, nasze ciało jest rozgrzane. Wyjaśnij z skąd wzieło się to ciepło.;)...
