jak powinno wyglądać ergonomiczne stanowisko pracy? PILNE!

Na pewno nie powinno się siedzieć na komputerze więcej niż 4 godziny dziennie, inaczej zniszczymy sobie wzrok, będziemy mieć straszne bóle głowy potem i będziemy zmęczeni... Nie powinniśmy przed komputerami jeść jedzenia, ale picia. Jeżelibyśmy jedli coś co by się strasznie kruszyło to może np. do klawiatury nasypać, a tego chyba nie chcemy. A gdy wylejemy picie to będzie zwarcie.

praca przy komputerze, wykonywana codziennie dłużej niż 4 godziny, może być uciążliwa, gdyż: * intensywna praca wzrokowa może powodować dolegliwości wzroku, bóle głowy, zmęczenie i znużenie, * długotrwałe unieruchomienie może być przyczyną dolegliwości pleców, barków, kręgosłupa, spłycenia oddechu, spowolnienia krążenia, zwłaszcza w obrębie nóg, * zła organizacja pracy, szybkie tempo, presja terminów, odosobnienie podczas pracy, złe oprogramowanie, brak wsparcia w trudnych sytuacjach, mogą powodować stres prowadzący do zmęczenia, znużenia, frustracji, wypalenia zawodowego.