Złe odżywianie może być przyczyną chorób układu okrążenia. Może grozić nadciśnienie - zbyt wysokie ciśnienie krwi. Konsekwencją nadciśnienia może być zawał lub miażdzyca. Nadciśnienie może uszkadzać narządy, np. oczy.Należy pamiętać o zdrowym odżywianiu oraz o wizytach kontrolnych u lekarza (pomiar ciśnienia krwi co najmniej raz na rok) aby uniknąć chorób związanych z ukł. krwionośnym. Czym wcześniej wykryjemy chorobę tym szybciej możemy ją wyleczyć. Dieta: Zbyt duża ilość tłuszczów zwierzęcych prowadzi do miażdzycy i nadciśnienia. Alkohol i nikotyna mogą powodować arytmię serca lub wzrost ciśnienia. mam nadzieję, że pomogłem.
Odżywianie sie ma monstrualny wpływ na stan całego organizmu, w tym układu krążenia. Obecnie chyba wszyscy wiedzą, że nasycone tłuszcze, obecne w mięsie czy słodyczach, chipsach prowadzi do podwyższania się poziomu złego cholesterolu we krwi, a co za tym idzie za miażdżycą lub zawałami. Także towarzyszący zbyt tłustej diecie brak odpowiednich witamin i minerałów osłabia serce. Taki stan może też prowadzić do anemii w skutek niedoboru żelaza w diecie lub zbyt małej ilości wit. C, pomagającej w przyswajaniu tego cennego pierwiastka. Gdy człowiek długotrwale nie dostarcza sobie w pożywieniu odpowiedniej liczby kalorii (np. przy anoreksji), odpowiadającej jego dziennemu zapotrzebowaniu, dużo szybciej niż zdrowi ludzie męczy się, jego serce bije znacznie wolniej, a dłonie i stopy są wyziębione z powodu słabego krążenia.
