zakładajc ze jestes matka 3 letniego dziecka napisz notatke czy lepiej jest uzywac masla czy margaryny

Jedynymi przeciwwskazaniami do stosowania masła są zdiagnozowane choroby układu krążenia, np. miażdżyca, przebyty zawał serca. Poza tym masło może być stosowane bez ograniczeń, a w przypadku dzieci do 3 roku życia, kobiet ciężarnych oraz karmiących zaleca się używanie wyłącznie masła, ze względu na występowanie w nim cholesterolu, naturalnych witamin tłuszczorozpuszczalnych a także na obecność kwasów trans w margarynach.

Masło może być stosowane bez ograniczeń, a w przypadku dzieci do 3 roku życia, kobiet ciężarnych oraz karmiących zaleca się używanie wyłącznie masła, ze względu na występowanie w nim cholesterolu, naturalnych witamin tłuszczo - rozpuszczalnych a także na obecność kwasów w margarynach. mam nadzieję, że dobrze:)

Lepiej jest uzywać oczywiście masła, gdyz jest ono tłuszczem, które mozna wytworzyc w warunkach domowych, zawiera witaminy i mikroelementy. ( małe dzieci potrzebuja ich wiele do rozwoju kosci, układów wewnetrznych, skóry itp.) Margaryna zaś jest produkowana z olie roślinnych ale takżwe w procesach przemysłowych, co sprawia że jest mniej zdrowa od masła. :)