co robic jakie cwiczenia zeby rosnąc

y...rozciągaj się . Nie da się przez jakieś ćwiczenia rosnąć Mamy to w genach ile będziemy mieć centymetrów;P

najlepiej ćwiczenia rozciągające, głębokie skłony

wiesz świczeń na to nie ma jakieś rozciąganie mięśni czyli skłony itp. albo jakieś tabletki ale to u specjalisty ale polecam ci portal dojrzewamy.pl tam dostaniesz dużo więcej odpowiedzi

co robic jakie cwiczenia zeby rosnąc co

co robic jakie cwiczenia zeby rosnąc co...