Przykład diety w nadciśnieniu tętniczym, która będzie zawierała witaminę B6, B12, C, E, karoten, kwas foliowy, sole mineralne, potas magnez, wapń, selen. Proszę o pomoc plis

nadcisnienie tętnicze jest głównym czynnikiem ryzyka choroby wieńcowej.Jest to choroba przewlekła,wymagająca długotrwałego leczenia. Ogólne zasady diety: -pokarmy z niska zawartością tłuszczów nasyconych -wybieraj pokarmy niskotłuszczowe -wybieraj produkty z niską zawartoscią cholesterolu -wybieraj produkty bogate w węglowodwny złożone i z wysoką zawartoscia błonnika -unikaj sodu -potrawy gotuj w niskotłuszczowy sposób