NAPISZ JADŁOSPIS PRZECIĘTNEGO CZŁOWIEKA NA 1 DZIEŃ Z GÓRY DZIĘKI

Sniadanie- bułka z dżemem Obiad - kotlet shabowy, ziemniaki,kompot podwieczorek - owoce :jabłko,gruszka itd kolacja - mleko , ser biały

Sniadanie Potem np. w szkole jakis batonik albo chipsy; drugie sniadanie Obiad Przekąski Podwieczorek Kolacja Do kazdego mozesz cos podstawic to juz zalezy od Cb

śniadanie: jajecznica, kawa bądź herbata przekąska w środku dnia: jabłko, coś słodkiego obiad: pizza, bądź schabowy z kartoflami i sałatką,kawa podwieczorek: słodycze kolacja: herbata, kanapki