Zmierz tętno przed zrobieniem 30 przysiadów i po. Co zauważyłeś?

Zmierz tętno przed zrobieniem 30 przysiadów i po. Co zauważyłeś?
Odpowiedź

tętno wzrosło z 80 uderzeń do 110 oznacza to, że tętno zmienia się po wysiłku fizycznym

przed przysiadami tętno jest wolne po 30 przysiadach zaczyna przyspieszać wraz z zmęczeniem

przed przysiadami było normalne po przysiadach jest szybsze

Dodaj swoją odpowiedź