Podaj pezykłady ćwiczeń na materacach na lekcje w-f!!?

Przewroty w przód,w tył (tzw. fikołki) "mostek" brzuszki (druga osoba przytrzyma nogi) ćwiczenie leżące takie jak rowerek, nożyce

mostek, brzuszki, przewroty w przód w tył, czołganie sie po materacu

Stanie na rękach, stanie na głowie, przewroty w tył, przewroty w przód, świeca...