Jak użytecznie i poprawnie spędzać czas przed komputerem i wgl? Ile powinno sie siedziec i takie tam!!

przed komputerem powinniśmy siedzieć ile chcemy tylko z krótkimi przerwami na ćwiczenia

Komputer jest naszym przyjacielem,jeśli korzystamy z niego umiejętnie. Służy nam nie tylko do rozrywek,lecztakże jest bogatym źródłem wiedzy,daje nam możliwość kontaktu ze znajomymi(GG,Skype). Czas,który spędzamy przed komputerem nie powinien być dłuższy niż 3-4 godziny dziennie,z krótkimi przerwami,by nie męczyć oczu.