ZDROWY STYL ŻYCIA - REFERAT (proszę nie kopiować całego ze str internetowych bo sama tez tak umiem :D)

ZDROWY STYL Życia !! :) ;** Zdrowy tryb życia jest bardzo ważny dla naszego organizmu. Daje nam zdrowie i lepsze samopoczucie. Jedzenie owoców i warzyw to bardzo dobra sprawa dla naszego organizmu ,gdyż jest tam wiele witamin:) Ruch to zdrowie :) Biegaj skacz ruszaj się jak to jest tylko możliwe ! Spacery! chodź dużo :) więcej chodź niż poruszaj się środkami transportu:) Odżywiaj się zdrowo ! Zrezygnuj z jakiś dań "W 3 minuty ! " :) Nie jedz w Fast-Fudach :) !! Dbaj o siebie !!! gimnastykuj się codziennie !! i Co najważniejsze !!!! Uśmiechaj się ! Śmiech to zdrowie . Każdy Ci to powie :)