podaj 8 zasad bezpiecznej wędrówki górskimi szlakami

•przed wyjazdem w góry sprawdź swój stan zdrowia, zadbaj o kondycję, •nie wychodź w góry w dniu przyjazdu, a na pierwszą wędrówkę zaplanuj łatwą trasę, wychodź w góry rano, •Przed wyruszeniem w trasę zostaw wiadomość w miejscu zamieszkania o wyborze trasy i przybliżonym czasie powrotu. •nie wyruszaj w góry samotnie, •bądź przygotowany na deszcz, gwałtowne oziębienie (śnieg lub wichurę), zabierz odpowiednie ubranie, •miej ze sobą niezbędny sprzęt: latarkę, zapałki, mapę, kompas (GPS). Zimą dodaj do tego zapasową czapkę i rękawiczki, termos i kaloryczny posiłek, •przed wyjazdem na narty oprócz kondycji zadbaj o sprawny sprzęt, •nie podejmuj wycieczki po wielkich opadach śniegu, przy nagłym ociepleniu i w mgle.

1. Słuchaj przewodnika. 2.Patrz pod nogi. 3.trzymaj się znakowanych szlaków 4.Zbierz Informację o planowanej trasie 5.Jeżeli pogoda się pogarsza, zawróć zawczasu 6.W drogę wyruszaj wcześnie rano i nigdy samotnie 7.Zaopatrz się w mocne buty, swetr i płaszcz przeciwdeszczowy 8.Nie zmieniaj trasy i godziny powrotu

-wybór najlepszej trasy, -szczegółowe zapoznanie się z mapą i przewodnikiem, -umiejętność poruszania się w górach- sprawność fizyczna, -należy trzymać się wyznaczonej trasy i nie zbaczać z drogi, -przed wyjściem w góry należy sprawdzić prognozę pogodę -koniecznie trzeba zabrać ze sobą odpowiedni ekwipunek ( żywność, telefon komórkowy,apteczka itp.) -odpowiedni ubiór, a przede wszystkim buty - wytrzymałe, wygodne i nieprzemakalne .