co robi magnez ? w czym nam pomaga?

- zmniejsza stres - uspokaja - przeciwdziała skurczom mięśni

Stopy magnezu z miedzią są wykorzystywane w przemyśle lotniczym i kosmicznym, tam gdzie stopy tytanu i glinu są za ciężkie. Stopy magnezu z litem są stopami o jednej z najniższych gęstości i lepszym niż dla innych stopów stosunku wytrzymałości mechanicznej do masy. W podobnych zastosowaniach wykorzystywane są także magnale (stopy glinu z magnezem) oraz elektrony (stopy magnezu, glinu, cynku, manganu i krzemu). Ze stopów magnezowych coraz częściej wykonuje się obudowy urządzeń elektronicznych i precyzyjnych, np.: obudowy notebooków, kamer filmowych i video oraz aparatów fotograficznych. Zmniejsza nadpobudliwość, pobudza oraz zmniejsza nieprawidłowość pracy serca. Mam nadzieję, że pomogłem. :)

Magnez nalezy spożywać podczas • trudności z koncentracją, • bezsenność, • poranne zmęczenie (nawet po wielu godzinach snu), • stany niepokoju i lęku, • zawroty i bóle głowy • skurcze i „mrowienie" mięśni • napadowe bicie serca, • nudności, • wypadanie włosów oraz • łamliwość paznokci, • próchnica zębów • podatność na infekcje.